Yoga i Villa SULT fra september

Timene består av pusteøvelser, rolig yoga og avsluttes med en lang avspenning. Vi øver på å hvile nervesystemet, mestre stress i hverdagen og å være tilstede i øyeblikket. Mulighet for drop-in.

Vi starter opp igjen med yogagrupper fra september. Gruppene ledes av  Aina fra hviletrener.no
Torsdager kl. 16.15: Yoga og avspenning
Torsdager kl. 17.30: Yoga med meditasjon
Timen består av pusteøvelser, rolig yoga og avsluttes med en lang avspenning. Vi øver på å hvile nervesystemet, mestre stress i hverdagen og å være tilstede i øyeblikket.

Oppstart torsdag 15. september. Gratis prøvetime 8. september. Mulighet for Drop-in. Alt krever påmelding til post@villasult.no.  Seks personer per gruppe.

Kr 1200,– for 8 ganger. Drop-in time kr 200,–

Spørsmål og påmelding sendes til post@villasult.no.
Velkommen til yoga i Villa SULT i Kruses gate 8, i Oslo.

Jeg vil delta